bí quyết sống khỏe

Các thói quen nên áp dụng ngay để chuyện “giường chiếu” mỹ mãn hơn

Ngay cả khi bạn không sử dụng thuốc tránh thai, tình trạng sụt giảm nội tiết tố trong cơ thể cũng gây ra vấn đề này. Phụ nữ mới sinh,

Các lợi ích sức khoẻ không ngờ từ bộ phận nhiều người bỏ phí khi ăn khoai tây

Nếu muốn phòng ngừa thiếu sắt hoặc thiếu máu, tốt nhất là bạn nên ăn vỏ khoai tây cùng với rau. Người ta cho rằng vỏ khoai tây chứa nhiều

Thời tiết thất thường, bệnh nhân đột quy tăng cao

“Trong thời điểm lạnh, nhiệt độ thay đổi thất thường, nguy cơ đột quỵ thường tiềm ẩn ở những người cao tuổi do lưu lượng máu qua não ở người

Sản phụ cần ngay những điều này nếu có những dấu hiệu của sẩy thai

Tuy nhiên, cũng có rất nhiều trường hợp người mang thai không có triệu chứng gì trước khi sẩy thai, nhất là với những thai còn rất nhỏ, thai phụ

Những thứ lành mạnh nhất mà bạn nên thêm vào ly trà uống hàng ngày

Tính chất chống oxy hóa của dầu oải hương giúp tăng cường hoạt động của glutathione, catalase và superoxide dismutase, ngăn ngừa stress oxy hóa. Một nghiên cứu thần kinh

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bệnh thận mãn tính ngừng tiến triển

Cụ thể, chế độ ăn đúng sẽ giúp bệnh nhân tránh suy dinh dưỡng, giảm quá tải cho thận suy để bảo tồn chức năng thận còn lại, đủ năng

IQ, trí nhớ, khả năng tập trung giảm mạnh khi phải làm nhiều việc cùng lúc

Do khả năng dự trữ của các sợi thần kinh trong não rất ít, khi chúng ta suy nghĩ, giải quyết vấn đề hoặc ghi nhớ thì chất xám sẽ

Các triệu chứng cảnh báo mạch máu của bạn đang bị tắc nghẽn, cần xử lý ngay kẻo lại hối hận

Bỗng nhiên bạn thấy có hiện tượng run tay, điển hình là không thể cầm nắm đồ vật hay gắp thức ăn như bình thường được thì nên đặc biệt

Khuya thấy đói quá nhưng lại sợ béo thì đây chính là lựa chọn dành cho bạn

Ăn một quả trứng khi bạn cảm thấy đói vào ban đêm cũng rất hợp lý. Mỗi quả trứng luộc chỉ chứa 75 calo. Nó vừa đủ để giúp bạn

Kim loại nặng gây hại gì đối với sức khỏe con người?

Kim loại tích lũy trong cơ thể thường rất khó nhận biết, chỉ đến khi các triệu chứng bùng phát. Độc tính kim loại nặng có thể dẫn đến tổn

Rượu gây ung thư như thế nào với cơ thể?

Triệu chứng của ung thư gan ở giai đoạn sớm rất mơ hồ người bệnh thường ít chú ý tới. Người có yếu tố nguy cơ cao như người viêm