cẩm nang sức khỏe

Các loại thực phẩm vô cùng tốt cho túi mật

Các loại protein có nguồn gốc từ thực vật như đậu, đậu lăng và đậu phụ thay thế tuyệt vời cho thịt đỏ, một trong những thủ phạm chính gây

Ăn 2 quả chuối quá chín mỗi ngày điều kỳ diệu sẽ đến với cơ thể của bạn?

Cải thiện tình trạng loét dạ dày – Bị tình trạng này, bạn phải kiêng rất nhiều loại thức ăn, nhưng trong số đó không có chuối, bởi cấu trúc

Người bị hoa mắt, chóng mặt nên và không nên ăn những gì?

Theo đó, các nhà khoa học đã tiến hành thử nghiệm đối với 22 bệnh nhân tình nguyện dùng 600 mg vitamin C với 300 mg glutathione (chất chống ôxy

Phương pháp bảo vệ đường ruột và tránh xa ung thư đại tràng của bác sỹ Đông y

Theo các y thư cổ, khi đại tiện không thông, càng cố gắng bài tiết sẽ càng khó, nguyên nhân bởi trực tràng cũng giống như một ống dẫn, càng

Các cách chế biến gạo nếp thành thuốc chữa bệnh

Nước gạo nếp rang: gạo nếp 1kg. Ngâm nước một ngày đêm, thay nước vài ba lần, đem vo rửa sạch, phơi nắng hoặc sấy khô, sao vàng và tán bột

Chạy thận nhân tạo và những biến chứng cần phải lưu ý

Thông thường, quá trình này là tương đối an toàn. Đương nhiên nó vẫn tồn tại một vài rủi ro và điều này đều có liên quan trực tiếp tới

Những thực phẩm giúp hạ cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim cực tốt

Bột yến mạch đặc biệt giàu chất xơ. Nó đã được chứng minh là có tác dụng làm sạch động mạch khỏi các mảng bám, giúp hạn chế nguy cơ

Bé sơ sinh, cần cho bú bao nhiêu là đủ tốt cho sức khỏe?

Hệ vi sinh vật đường ruột của trẻ sơ sinh bú sữa mẹ khác với trẻ sơ sinh bú sữa công thức. Sữa mẹ rất giàu lactobacilli và bifidobacteria. Hai

Các người không nên ăn mướp đắng kẻo lại hại sức khỏe

Việc ăn mướp đắng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến tiêu chảy và các vấn đề dạ dày. Khi dùng

Nấm Thượng Hoàng với đặc tính chống ung thư rất mạnh cho người bệnh

Qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học, nấm Thượng Hoàng có đặc tính chống khối u trên da, tế bào ung thư phổi và ung thu tuyến tiền liệt. Các bệnh nhân

Giảm cân mà không bị táo bón – nguyên nhân và cách để điều trị

Một trong những nguyên nhân gây béo phì là chế độ ăn ít rau xanh, hoa quả, nhiều tinh bột và chất đạm. Do vậy thói quen ăn ít rau